2012/01/17

フケ

みなさんこんにちはkuraです


さて今の季節、頭皮からでるフケにお悩みの方が以外に多いのです


゛フケ゛って何?


汚れ、、ではなく古くなった角質なのです


そもそも肌と同様頭皮も28日周期で角質が生まれ変わります
(ターンオーバー)

14日で角質細胞が出来上がり

さらに14日後フケとなって自然に剥がれ落ちるのです


つまり28日、約一ヶ月で新しい頭皮になってるんですね


正常な頭皮の新陳代謝で剥がれ落ちるフケは誰にでもありますが

異常があると大きくなった角質がカサブタになり剥がれ落ちる場合が

あります

そんなときは要注意


・毛穴のつまり

・洗いすぎによる乾燥肌


等の原因が考えられます


洗いすぎ or 洗い不足


洗いすぎ(乾燥肌)の人はアミノ酸系

洗い不足の人はヤシ油や石鹸系のシャンプー


をつかってみてはどうでしょうか



2012/01/09

決めごと

新年明けましておめでとうございます。


新しい気持ちになって毎年、自分を律する意味で

決め事をつくってます

おととしは禁煙、去年は毎月一冊読書

どれも半年持ちませんでした

で、今年なんとなく始めたのが

゛ 意味のないネットをやめる ゛ です

これにはスマフォのゲームも含まれます
(含まれるってとこが決め事っぽい!)

以外に決めると楽にできます

去年あたりちょっと依存気味だったけど

空いた時間は本や雑誌をパラパラしたり

コーヒーでも飲みながらボッーと考え事したりで

新しい何かを思いつきそうな気になってきます



で、今これ読んでます
















健康ランドに泊っておばあちゃんのカラオケを眺めたり

観光地には行かなかったりと普通の旅紀行モノではなく

常時ユルユルにすすんでます

飾り気のない率直な文体も読みやすくておもしろいです







取り扱いヘナ、ハーブ葉の特徴

agehaで取り扱うヘナ、ハーブの特徴 ・インディヘナ   初めてヘナの方はこちらからどうぞ!って感じの、あっヘナってこんな感じねを感じてもらうにはコストと効果が丁度よい。 デュードは繰り返すことでブルーブラック~グレイの綺麗なグレイヘアになります。 ・モロッカンヘナ  費用(疲...