シャンプー問題

いくら洗っても痒みが止まらない

フケがひどい

いつも乾燥又は脂ッぽい

良いシャンプーが見つからない

等シャンプー問題に悩んでる方は少なくないですね

原因はというと

洗いすぎによる乾燥肌やアレルギー反応による事が多いようです


改善策としては

シャンプーを低刺激なものに変えてみるとか

すすぎをしっかりゆすぐ等ですが

引き算発想で思い切ってシャンプーを使わないという選択も試す価値ありです

そのかわり時間をかけてしっかりぬるめのお湯でお湯洗いしてください（５分以上）

２．３日は気持ち悪いかもしれませんが１週間もすると

頭皮と髪質が変化していくのがわかります



この方法は


自然な皮脂分泌を促して頭皮のバリア機能を正常化します

かつ髪の適度な油分を保つのでこれから乾燥シーズンにお勧めです


お試しくださいね