季節の変わり目には．．．

肩こりがあるように、頭（頭皮）もこります

どんな時にこるかというと

・ストレスや疲れを感じたとき

・体調がすぐれないとき

・本来、体に必要ではないもの（薬等）を入れたとき

等ですが頭痛がするときは大体こってますので思い返すと

心当たりあるんではないでしょうか


筋肉と同じで硬くなったものは揉みほぐせば柔らかくなりますので

慢性的こってる人はシャンプー時にモミモミするのが良いでしょう


ヘッドスパをして改善される症状としては

・視界（視力）がよくなる

・モヤモヤがなくなる

・頭痛改善

・背筋がシャンとする（体液の流れ改善）等など．．．


ヘッドスパのタイミングとしては季節の変りめ、今時期がおすすめですよ

お試しくださいね